哈囉！我是王瀠！套句為人所熟知的經典廣告台詞：「好東西要和好朋友分享」，因此讀者有福了，這次我要分享的，是聯華食品推出－「萬歲牌椒鹽夏威夷果  」，就是近期本人偕同親友，…

哈囉！我是王瀠！俗諺有云：「早餐吃得好，午餐吃的飽，晚餐吃得少」，但吃得好更吃得巧，美食療癒人心，喜嚐馬卡龍的我，閒暇之餘偕同親友，造訪台南拾參馬卡龍，品味甜點佳餚，享受片刻悠閒…

哈囉！我是王瀠！天氣終於逐漸回溫，風和日麗春風拂面，不時滑手機看到親朋好友，打卡推崇之深海深美食旗艦總店，碰巧來中部辦事，忽然心血來潮想嚐鮮，乾脆「擇日不如撞日，撞日不如今日」，…

哈囉！我是王瀠！北風瑟瑟寒入骨，涼意颯颯襲人時，連續幾天寒流來襲，有事來訪高雄市區，時值中午飢腸轆轆，忽然想嚐點不一樣，用餐無負擔新享受，碰巧途經蔬食餐廳，基於天時地利人和，理所…

哈囉！我是王瀠！天氣涼爽宜人食慾大開，偷閒享受佳餚正是時候，想嚐美食毋須任何理由，只怕欲造訪餐飲店沒開，或胃口不夠塞欲嚐美食。 美味療癒人心，佳餚滿足味蕾，美食推薦不藏私，不管是想…

哈囉！我是王瀠！古諺有云，「民以食為天，好吃鬥相報」，品嚐美食療癒人心，大啖鮮草莓牛奶雪花冰，令人一掃疲憊，心情神清氣爽，有這麼神奇嗎？我的答案是肯定的，因為大啖鮮草莓牛奶雪的同…

哈囉！我是王瀠！轉瞬年底來臨，秋風蕭瑟細雨綿綿，雖然不是滂沱大雨，但風梢颸颸伴隨緩緩飄落雨絲，外出冷得渾身直打哆嗦，正值晚餐時間肚子餓得咕嚕叫，忽然想嚐位在文賢路上，不時滑手機看…

人體當中有70%都是水，人體中的血液占體重之1/13，而2/3就是水。世界銀行（the Word Bank）副總裁於西元1995年發表著名的言論：「在20世紀，我們為了搶奪石油而戰；到了21世紀，我們將為水而戰…

隨著中秋連假結束，生活逐漸恢復正常，言下之意意謂連假三天，生活作息不正常嗎？ 倒也不是，平日上班急促匆忙，早出晚歸盡量睡飽，連假三天與友相約，火鍋烤肉大快朵頤，享受美食暢所欲言！ …

盛夏溽暑潮濕，外出大汗涔涔，平日上班倉促，匆忙早出晚歸，三餐經常外食，是我生活寫照。 為圖省時便捷，「全家就是我家」！剛好，居住與辦公處所，附近皆有「全家」，ATM領錢如廁閒逛，順便…