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哈囉!我是王瀠!猶記得剛出社會踏入職場時,因緣際會到一處山陬海噬的地方上班,每天光搭乘火車通勤往返,就得耗時甚長的交通時間,為通勤方便起見,經常穿著長褲(不習慣穿裙子通勤),密不…
哈囉!我是王瀠!猶記得剛出社會踏入職場時,因緣際會到一處山陬海噬的地方上班,每天光搭乘火車通勤往返,就得耗時甚長的交通時間,為通勤方便起見,經常穿著長褲(不習慣穿裙子通勤),密不…
哈囉!我是王瀠!最近是否有感,天氣日漸炎熱,人手一杯手搖飲,喝下瞬間透心涼,但是小心熱量爆表,體重節節高升,反而弄巧成拙,增加身體更多負擔。 喝水才能真正解渴,當然您我心知肚明,可…
哈囉!我是王瀠!大家(指讀者)平常如何保養身體呢?生活忙碌緊湊,為與時間賽跑,趕著出門上班,三餐經常外食,三餐老是在外,人人稱為「老外」,猜想是多數上班族生活寫照。 個人也不例外,…
哈囉!我是王瀠!越近年底越是忙碌,似乎事情說好,頻頻紛至沓來,但是拋頭露面上班,面子要顧保養必須,保養討厭繁瑣程序,吃的保養品袋著走,讓我Hold住青春的尾巴,適量補充膠原蛋白,淡妝…
哈囉!我是王瀠!讀者是否像我一樣,身如陀螺不停轉動,早出晚歸歸心似箭,筋疲力盡只想放空,基於愛美熱衷保養,保養討厭繁瑣程序,不想砸錢入坑醫美,欲維持年輕的肌齡,保濕與美白皆重要,…
哈囉!我是王瀠!以前自恃年輕,假日通宵達旦,熬夜小事一樁,上網追劇家常便飯,聊天打屁在所難免! ・ 雖然現在還算年輕,隨著年齡與日俱增,不想承認已屆中年,但體力卻不如從前。 珍惜休假…
🙋哈囉❗我是王瀠👋❗前幾年適逢連續假期,基於時間經濟狀況考量,偶爾跟團出國旅行。不過世事難料,疫情衝擊影響,「平安就是福」,在生活當中,是多數人耳熟能詳的一句話㈌…
哈囉!我是王瀠!猜想有句言論,幾乎耳熟能詳,就是「過了25歲,膠原蛋白就開始迅速流失」。而世界膠原蛋白之父布蘭特博士說過:「皮膚的衰老過程,就是膠原蛋白被分解而流失的過程」,因此追…
哈囉!我是王瀠!咖啡、美酒、美食療癒人心(切記!未滿18歲者不得喝酒、切勿酒駕),尤其歲末年終,公司尾牙餐聚,珍饌美食當前,實在難抵誘惑。但是以我為例,第一週公司尾牙、第二週親友餐…
時序逐漸進入秋季,楓林盡染秋意漸濃,雖然置身南部地區,依舊感受微醺涼意。日夜溫差將近五度,自古有言:春睏秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月,層林盡染清風律動,進入十月秋意深濃,明明秋天夜…
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