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哈囉!我是王瀠!最近雖然國門開放觀光復甦,但是由於季節更迭夏秋遞嬗、平素生活型態傾向久坐少動,加上經常外食、三餐飲食不均,無法適當單靠飲食,補充每日所需之營養素。

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近期利用閒暇時光,安排一趟嘉義輕旅行,偕同親友下榻位於嘉義縣中埔鄉的「詩情花園渡假村露營車—阿里山下」,遠離都市塵囂、聆聽蟲鳴鳥叫、來趟不必搭帳篷的「豪華懶人露營趣」,體驗不同凡響…

哈囉!我是王瀠!品嚐美食療癒人心,最近偕同親友,趁著閒暇之餘,來到台南市中西區Buy a goods百合穀室西門創始店,品味酸奶水果撈與酸奶飲。店內新鮮水果、嚴選小料與風味穀室,皆可自選搭配…

近期利用雙十國慶假期,安排一趟台北輕旅行,偕同親友下榻位於台北市士林區的「見潭璞旅」,是一間外觀建築巍然聳立,每間客房設有智慧型房控系統(例如:硬體感應卡鎖、房控系統、43吋智能電…

哈囉!我是王瀠!適逢中秋假期結束,出遊聚餐大吃大喝,但是由於季節更迭夏秋遞嬗、平素生活型態屬於久坐少動族群,加上經常外食、三餐飲食不均,無法適當單靠飲食,補充每日所需之營養素。

近期利用中秋假期前之平日空檔,安排一趟台中輕旅行,偕同親友下榻位於台中市西屯區的「台中GOGO HOTEL—富盛商旅逢甲館」,是一間外觀建築巍然挺立、一樓大廳古樸雅致風格,增強空間的視覺張力…

自己身為台南人,在熱情洋溢的台南市生活多年,有時候偶爾也會離「家」出走。最近下榻位於台南市中西區龍滴家民宿,民宿老闆精心整理超過20個台南目前最夯的景點!只要點下網址連結後,並打開g…

近期利用閒暇之餘,趁著去嘉義迺夜市,安排一趟嘉義輕旅行,偕同親友下榻位於嘉義市西區的「蘭桂坊花園酒店」,是一間外觀建築巍然聳立、一樓大廳空間古典雅致、住宿自助式早餐頗負盛名,讓…

哈囉!我是王瀠!平日疲於忙碌緊湊職場、假日包辦家務勞動之餘,工作和生活難以涇渭分明,實為本人近期生活寫照。 因此,烹石豆乳系果醬/抹醬、極高纖咕咕飲適合在宛如陀螺一般生活之中,便於…

哈囉!我是王瀠!每個人一天約有三分之一的時間都在睡覺,換言之,在床上睡覺的時間佔據人生的三分之一,擁有足夠的睡眠不可或缺,睡眠品質又與床墊息息相關,若床墊無法支撐或散熱,反而會適…